Idő
A legszembeötlőbb változás, hogy sokkal több időm lett. Sosem gondoltam bele, mennyi időt pocsékoltam el azzal, hogy pörgettem ezeket az oldalakat, de kiderült, hogy napi minimum 2,5 órát töltöttem rajtuk! Most hetente kétszer edzeni járok, egy délután takarítok, egy nap postára megyek / ügyeket intézek, illetve megbeszéltük egy barátnőmmel, hogy péntekenként minden héten elmegyünk kávézni. Ezekre a minőségi és hasznos időtöltésekre cseréltem a képernyő előtt való zombulást.
Viszlát
A szorongás- és stressz-szintem érzékelhetően lecsökkent. Már nem nyúlkálok kényszeresen a telefonomért és bambulok rá, csak akkor veszem elő, ha hívnak, vagy valami információra van szükségem.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
