Gyros
A gyros a legjobb alternatíva, ha gyorséttermi étkezésről van szó, bár ez az étel is megkíván némi változtatást, ha kalóriaszegény és egészségesebb változatokon töröd a fejedet. Szóba sem jöhet pl. az előre gyártott szósz, ezt neked kell otthon kikeverned, de ha egyszer megcsinálod, mindig így akarod majd, annyival finomabb.
A húst is könnyű elkészíteni, hiszen csak apró darabokra kell vágnod a csirkét, majd csöppnyi olajon, gazdagon fűszerezve (főleg római köménnyel) pár perc alatt ropogósra sütnöd. Jó, ha a krumplit és a pitát kihagyod az étkezésből, s helyette a finom házi önteteddel kínálod a friss és ropogós zöldségeket.
