10. Szabadság és önmegvalósítás
A jóga mélységes filozófiája megismerteti velünk azokat a fogalmakat, melyek az önmegvalósításon és a szabadság megélésén keresztül vezetnek a kiegyensúlyozott élet felé. Az élethosszig tartó önfejlesztés ugyanis nem csupán az akadályok leküzdésében válik lényegessé, hanem abban is, hogy teljes mértékben kibontakoztathassuk önmagunk.
Ez a szabadságérzet megajándékoz minket a belső örömélménnyel semmihez sem fogható és a külső tényezők által nem befolyásolható módon. Az az ember, aki megtapasztalja ezt a mély belső szabadságot, sokkal könnyebben tudja irányítani és élvezni az életét, függetlenül a külső körülményektől.
