A legfontosabb, hogy jól érezzük magunkat
Jessica Alba elárulta, a szemüveg amin keresztül nézi magát, annak köszönhető, ahogyan az édesanyja beszélt a testéről; „Gyönyörű vagy, és nem számít, mit mondanak mások” – emlékezett vissza szavaira. Ezt igyekszik a gyerekeinek is átadni.
Ez azt jelenti, hogy például nem negatívan rámutat a striákra vagy a narancsbőrre, hanem arra helyezi a hangsúlyt, hogy jól érzi-e magát, egészségesnek érzi-e magát, és hisz abban, hogy a gyerekek is úgy fognak tekinteni saját magukra, mint ahogyan a szülők magukra.
Mindent összevetve tehát a gyerekkorában átélt nehézségek és az anyává válás megtanították számára, hogy az egészségünk hatalmas kincs. Színésznői karrierjét a fontossági sorrendben hátrébb helyezve pedig egy olyan céget alapított, amellyel egy egészségesebb, jobb világért igyekszik tenni. Olvass még a témában
Gyors helyesírás teszt: hány hibát ejtesz?
Nemcsak Sherlock húga – 5 életlecke, amit Enola Holmes taníthat nekünk
Rapallo varázsa: a mesés város, ahol egy kicsit én is olasznak éreztem magam
Nők vicces hasonlatai a szexről: „Olyan, mint amikor valaki vakarja a hátad, de kihagyja azt a pontot, ahol viszket.”
Következő cikkünk5 fantasztikus magyar kirándulóhely, amit idén tavasszal megéri felfedeznedVégre újra egyre gyakrabban van jó idő, ami sokunknál egyet jelent azzal, hogy több időt töltünk a szabadban, a friss levegőn, a természetben. Az első tavaszi napsugarak ölelésében pedig különösen jóleső érzés tud lenni felkerekedni, és kirándulni egyet csodaszép tájakon. Szerencsére fantasztikus kirándulóhelyekben Magyarország…Péntek reggel elküldjük a hét legolvasottabb Kikapcsolódás-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
