Mennyiség: bőségesen és alaposan
A fényvédők optimális hatásának eléréséhez az is elengedhetetlen, hogy megfelelő mennyiségben alkalmazzuk őket. Gyakori hiba, hogy az emberek spórolósan kenik fel a naptejet, ám ez a megközelítés csökkentheti a termék hatékonyságát. A bőr szakértői azt tanácsolják, hogy körülbelül két milligramm naptejet használjunk négyzetcentiméterenként, ami általánosan annyit jelent, hogy egy felnőtt számára körülbelül egy pohárnyi mennyiség szükséges az egész test védelméhez.
Minden kihagyott terület potenciális veszélyforrást jelenthet, hiszen a napsugarak képesek a legapróbb részeket is elérni. Érdemes tehát nagy figyelmet fordítani olyan részekre is, mint a nyak, a fülek, vagy a lábfej, amelyek gyakran kimaradnak a védelem alól.
