Kaliforniai paprika
Lehet, hogy nem is gondolnád, de a kaliforniai paprikában öt és félszer annyi C-vitamin van, mint a narancsban.
Ha ez a zöldség ilyen szuper C-vitaminforrás, akkor ez természetesen a hajadnak is jó hír, hiszen a C-vitamin szuper antioxidáns, amik hatékonyan erősítik a hajszálakat és gátolják a hajvégek töredezését és sérülékenységét.
Tipp: Ha kaliforniai paprikát vásárolsz, akkor a sárga mellett dönts, hiszen a hajad számára ez a legjobb választás!
Olvass még a témában
