Legyünk magunkkal kedvesek
Ha rosszul érezzük magunkat, jól esik egy baráti beszélgetés, amikor kibeszélhetjük a bánatunkat. Jó lenne, ha ez minden esetben megoldaná a problémánkat, de sajnos sokszor visszatérnek a gondok, és újra elkezdjük magunkat érzelmileg emészteni.
Ilyenkor legyünk kedvesek magunkkal, adjunk saját magunknak baráti tippeket, jótanácsokat, és legyünk türelmesek önmagunkkal szemben.
Fogadjuk el, hogy nem megy gyorsan az elengedés, kell hozzá idő, de ha a szándék már megvan, akkor működni fog.
Olvass még a témában
