A menstruációs fájdalmak rengeteg bajt és kellemetlenséget tudnak okozni a mindennapokban. Néhány gyógynövénnyel azonban segíthetünk ezeknek a problémáknak a megszüntetésében, vagy legalább az enyhítésükben.
Cickafark
Kamilla
A kamilla univerzális gyógynövény, így nem csoda, hogy a menstruációs fájdalmaknál is nagy segítségünk lehet. Teaként fogyasztva görcsoldó és javítja a menstruáció zavarait, fürdőként pedig hatékonyan enyhíti a fájdalmat.
Citromfű
A citromfű szintén javítja a menstruáció zavarait, rendszeres fogyasztásával a menstruációs ciklus is rendszeresebbé és kiegyensúlyozottabbá válik. Emellett segít abban, hogy a menstruáció mennyisége is csökkenjen.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
