7. Magadat hibáztatod mindenért
Ha valami nem sikerül, rögtön magadban keresed a hibát (még akkor is, ha a körülmények játszottak össze ellened). Elég egy félmondat, egy arckifejezés és te máris azon kattogsz, mit rontottál el, hogyan csinálhattad volna másként. A környezeted, családod történéseire úgy reagálsz, mintha te lennél a felelős mindenért – még akkor is, ha semmi közöd nincs ahhoz a helyzethez, ami előállt. Ez is annak a mintája lehet, hogy gyerekként te „vitted el a balhét” mások érzelmeiért, hibáiért.
