🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Zöldségek, gyümölcsök
A zöldségek legtöbb fajtája beilleszthető az étrendbe, de a magasabb cukortartalmúakat (pl.: sütőtök) száműzni kell a konyhából. Gyümölcsök közül kizárólag a citrom, lime, grapefruit, gránátalma és a kókusz fogyasztható. Ez utóbbi kettő is csak korlátozott mennyiségben.
