Milyen más szokásokat érdemes felülvizsgálni a fogápolás kapcsán?
A fogkrém öblítésének elkerülése mellett számos más fogápolási szokást is érdemes újragondolni. Az étkezések utáni azonnali fogmosás például nem ajánlott, különösen savas vagy cukros ételek fogyasztását követően. Ezek az ételek átmenetileg gyengíthetik a fogzománcot, így azonnali fogmosás esetén még inkább károsíthatjuk azt. Érdemes legalább fél órát várni az étkezés után, mielőtt fogainkat tisztítanánk.
