Matcha-zöld tea smoothie
A zöld tea pozitív hatásairól ódákat zengenek a dietetikusok és nem véletlenül!
A hozzávalók: 1 egész mangó, 2 banán, 2 nagy maroknyi spenót, 2 evőkanál matcha zöldtea por és 1 bögre sovány kókusztej.
A zöld tea elősegíti a zsírégetést, ami sportolás alatt különösen jól jön, illetve természetes koffeintartalma is feltölt energiával. Olvass még a témában
Ha megállna az idő: mit tennél a 48 órás szabadságoddal?
„Kellett ezeknek külföldre utazni, hogy balesetet szenvedjenek… úgy kell nekik!” Az irigység nyomában
Ezzel a spirituális eszközzel érheted el legrövidebb úton a céljaidat – zodiákusod szerint
Mi volt a legkínosabb szituáció, amelybe a karriered során kerültél?