Férfiak is elkezdhetik
Minden bizonnyal a párodnak is szüksége van énidőre, és mindketten jól járhattok azzal, ha te is támogatod ebben. Beszéld rá, hogy szánjon magára egy befelé figyelős estét, amikor csak magával foglalkozik. Bár még a kinti sportokhoz nem kedvez az időjárás, túrázni már jókat lehet ilyenkor, vagy akár az úszás is képes kiszakítani bárkit a mókuskerékből. Tanácsold neki, hogy hódoljon a kedvenc hobbijának, barkácsoljon valamit a garázsban, vagy csak bóklásszon egyet a városban céltalanul!
A tapasztalatok azt mutatják, hogy ha nem szerepel a naptáradban az énidő, könnyen elfelejtheted. Legyen előre eltervezett idő, amit magadra fordítasz. Mindegy, hogy mit csinálsz, a lényeg, hogy magaddal törődj – februárban is!
Képek forrása: massonforstock/Depositphotos.com Olvass még a témában
