Rágózás a fogak épségéért
A rágózás sokat segíthet fogaink épségének megőrzéséért. A rágási folyamat hatására ugyanis erősödik a nyálképződés, így csökken a fogszuvasodás esélye.
Éppen ezért az étkezések utáni rágózást sokan ajánlják a fog egészsége érdekében. Nem utolsó sorban a rágózás erősíti az állkapcsot és a rágóizmokat is.
Éppen ezért az étkezések utáni rágózást sokan ajánlják a fog egészsége érdekében. Nem utolsó sorban a rágózás erősíti az állkapcsot és a rágóizmokat is.
Rágózás hátrányai
Tény az is, hogy a rágózás előnyei mellett szembe kell néznünk néhány hátránnyal is. Gyomorhurut esetén például a tünetek fokozódhatnak, a cukortartalmú rágók pedig roncsolják a fogainkat és rossz hatással vannak az emésztésünkre is. A cukor helyett aszpartamot tartalmazók pedig további káros hatással rendelkeznek.
Rágózzunk vagy sem?
Sokan használják a rágózást fogyókúra során, vagy dohányzásról való leszokás közben is, hogy ezzel nyomják el az ételre vagy a cigarettára irányuló vágyat. Hogy kinek mi segít, azt döntse el mindenki maga.
Egy biztos: több mint 100 éve szeretjük a hatásai, az íze, az illata miatt. Vagy ami a leggyakoribb: csak úgy szeretjük!
Egy biztos: több mint 100 éve szeretjük a hatásai, az íze, az illata miatt. Vagy ami a leggyakoribb: csak úgy szeretjük!
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
