🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
9. Stresszes vagy
Van, aki nem tud enni amikor ideges, de a többség étvágya megnő, mikor nyomás alatt van. Ez a kortizol nevű hormonnak köszönhető, ami éhséget és esetenként falásrohamot okoz. Ha gyorsan eszünk és sietve kapkodjuk be az ételt, szintén hamarabb fogunk megéhezni, minden falaltot jól meg kell rágni.
