Adj neki felelősséget!
Könnyű belesüppedni a depresszióba, ha úgy érzi az ember, hogy nem számít rá senki, nincs komoly feladata, amire oda kellene figyelnie.
A depresszióban szenvedők általában képtelenek is fenntartani az érdeklődésüket bármi felé, ami csak a saját érdeküket szolgálja, hiszen folyton fáradtnak és levertnek érzik magukat – de más a helyzet, ha te kéred meg őket valami olyanra, amiért felelősséggel tartoznak.
Ha elfogadják, akkor ez ki is rángathatja őket a napi rutinból, egy kis színt vihet a szürkeségbe, és akár segíthet kizárni az öngyilkos gondolatokat is.
Olvass még a témában
