Fejfájás
A kiégés egyik jellemző tünete a fejfájás. A probléma felismerését nehezíti, hogy a fejfájás kiváltó oka rengeteg dolog lehet.
Akkor azonban, ha a fejfájás mindig munkakezdéskor jelentkezik és az esetek legnagyobb részében elmúlik estére, amikor a szeretteinkkel vagyunk, akkor már gyanakodhatunk, hogy a munkával kapcsolatos örömtelenségünk, fásultságunk az oka a kellemetlenségnek.
Hasfájás
A hasfájás szintén egy nehezen konkretizálható dolog, kívülről gyakorlatilag ellenőrizhetetlen a megléte. A stressz leggyorsabban a gyomrunk egészségén ejt csorbát, ezért érdemes komolyan venni a tünetet. Olvass még a témában
Tanulni a legjobbaktól: magyar vezetők, akik mindannyiunkat inspirálhatnak
Niki pajzsmirigy betegsége után váltott életmódot és meggyógyult: ma hormonproblémás nőknek segít
Ha ezt a cikket elolvasod, nem akarsz többé az ágyadból dolgozni
„Nagyon sokan élik ki szexuális fantáziáikat szállodákban” – Szállodai dolgozók mesélnek
Az is igaz azonban, hogy sok ember hasfájásra hivatkozva kéri el magát előbb a munkából, és ennek a szokásnak a következménye az, hogy gyakran már mi magunk is nehezen azonosítjuk be, hogy tényleges érzésről van-e szó, vagy csak ezt szeretnénk érezni a mihamarabbi távozás érdekében.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
