Az elvárások egy ponton túl az egészségünket is veszélyeztethetik – innen tudhatod a pszichológus szerint, ha megfelelési kényszerrel küzdesz

6. Mi az a pont, amikor már érdemes lehet szakértő segítségét kérnünk?

Ha a megfelelési kényszer tartósan rontja az életminőségünket, szorongásos- vagy hangulatzavarokat okoz, akkor mindenképp érdemes szakemberhez fordulni. A közös munka során a pszichológus segíthet abban, hogy (újra) megtaláljuk a saját belső erőforrásainkat és megtanuljunk kiállni önmagunk mellett.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Tóth Laura pszichológus (@abright.place) által megosztott bejegyzés

Oldalak: 1 2 3 4 5 6

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

Ezeket olvassák most

„Beteges, de néha a taszító volt főnökömre gondolok szex közben” – Elítélendő, ha szex közben a partnerem helyett másra gondolok?

Ez a 7 csillagjegy úgy tud hazudni, mint a vízfolyás

„Valaki végre újra nőnek lát” – A legjobb szerető mindig abból az elhanyagolt feleségből lesz, akin otthon átnéz a férje

3 csillagjegy különösen erős változást élhet meg május első hetében

5 csillagjegy, akiknek most különösen résen kell lenniük

„Ok nélkül hányingerem lett és kiderült, hogy pont akkor regisztrált Tinderre” – Történetek, amikor a női intuíció működött