„Nehéz napom volt, megérdemlem ezt a csokit” – Miért nem tudunk egészséges kapcsolatot kialakítani az evéssel?

Ennek a torz viszonynak a gyökerei mélyre nyúlnak, hiszen az evés nemcsak biológiai szükséglet, hanem szociális esemény is. A vasárnapi ebédek a nagyinál, a születésnapi torta gyertyafújással, a karácsonyi bejgli – ezek mind olyan emlékek és szertartások, amelyek szorosan összekapcsolódnak az étellel. Az étel örömforrás. Kapcsolatépítő. Együttlét. És ez így van rendjén. Nem kell steril üzemanyagtartályként tekintenünk a testünkre, amibe csak a leggazdaságosabb opciókat töltjük. A közös étkezések öröme, az ízek élvezete nem valamiféle gyengeség vagy bűn, amit szégyellni kellene.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

„Úgy viselkedett, mintha a szolgái lettünk volna” – Idegenvezetők mesélnek a legpofátlanabb turistákról

5 mondat, amit a passzív-agresszív ember mond, amikor megsértődik rád

Azt hittem, átlagos bébiszitter munka lesz – aztán megtudtam, mivel foglalkozik az anya

4 csillagjegy, aki képtelen őszintén megbocsátani

Napi horoszkóp 2026. november 6. – Hallgass a megérzéseidre

„Csak így tudtam finanszírozni, hogy a lányom zongorázhasson” – felnőttként szégyelli, hogy ez volt a munkám