Címlap / Életmód / Család / Nem csak a babának, a mamának is jó – a...

Nem csak a babának, a mamának is jó – a szoptatás 5 előnye

Írta Boros Mariann 2015.07.04.

Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!

Vitathatatlan, hogy a csecsemő számára az anyatej az ideális táplálék, mely megfelelő mennyiségben és minőségben tartalmaz minden olyan összetevőt, amire a csöppségnek szüksége van. A szoptatással kapcsolatban mégis rengeteg a közhely és a tévhit, pedig az Egészségügyi Világszervezet és az UNICEF ajánlása egyértelmű: lehetőleg hat hónapos koráig kizárólag, majd azon túl kétéves koráig vagy tovább érdemes anyatejjel táplálni a csemetét. Bár általában kevesebb szó esik róla, a hosszú távú szoptatás az édesanyára is jótékonyan hat testileg-lelkileg. Cikkünkben a szoptatás előnyeit mutatjuk be – ezúttal az anyuka oldaláról közelítve.

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

Biztonságos kötődés

Már a legelső szoptatás – mely ideális esetben a baba születése utáni első egy órában megtörténik – kifejti jótékony hatását babára és mamára nézve egyaránt, jó alapot ad a kettőjük közötti biztonságos érzelmi kötődés kialakulásban.

Nem véletlen nevezik aranyórának az első órát, mely a szoptatás későbbi sikerességére is jótékonyan hat.

A szoptatások alkalmával a bőr-bőr kontaktus nyugtatja a babát, növeli biztonságérzetét, emellett pedig a kutatások szerint az anyai érzelmek kialakulásában is szerepe van.

Olvass még a témában

Milyen okai lehetnek az ásításnak? Ha napi ennyiszer ásítasz, irány az orvos!

„Egész életemben boldogultam, de szégyellem” Hogy alakult az életed érettségi nélkül?

Kutatások szerint: ez történik az agyaddal, ha elkezdesz heti háromszor meditálni

5 új és izgalmas csirkés recept a téli hónapokra

A szoptatás közben felszabaduló hormonoknak tudható be az is, hogy a szoptató édesanyák könnyebben fogadják el magukat új szerepkörükben és testképük is pozitívabb lehet.