„Bűnnek érzem, ha pihenek, mert az nem fogyaszt” – Történetek nőktől, akiket tönkretesz a fogyni akarás

Címlap / Életmód / Egészség / „Bűnnek érzem, ha pihenek, mert...

„Bűnnek érzem, ha pihenek, mert az nem fogyaszt” – Történetek nőktől, akiket tönkretesz a fogyni akarás

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Számok bűvöletében

Letöltöttem egy kalóriaszámláló applikációt, ami egyben volt áldás és átok. Tény, hogy fogytam tőle, de egy idő után az életem tényleg nem állt másból, mint kalóriaszámlálásból. Minden nap tartanom kellett a megadott kalóriaszámot és minden spontán süti, amivel egy kolléga megkínált vagy a kávé, amit túlóra alatt ittam, illetve a kis cukor, amit bekaptam, mind komoly fejszámolást eredményezett. Olyannyira, hogy a végén már a barátaim szóltak, hogy nem egészséges, amit csinálok. A kalóriaszámolás sajnos azóta is egy olyan „függés”, amivel nem tudok leállni.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!