A megfelelő alvási környezet kialakítása
Noha a baba alvási ciklusai kezdetben igen változóak, mégis érdemes hangsúlyt fektetni az alvási környezet kialakítására. A baba biztonságos ágyikója, a megfelelő szobahőmérséklet, valamint a nyugodt, csendes légkör sokat segíthet az éjszakai pihenés megvalósításában.
Ne féljünk kompromisszumokat kötni a ház mindennapi rutinja tekintetében. Sokszor előnyösebb, ha a frissen szült unokaöccsök, nehezen uralható háziállatok, vagy túl zajos háztartási eszközök visszaszorulnak más szobákba, vagy kezelhető mederbe kerülnek.
