Mangó mag
Őrölj meg néhány szárított mangómagot! A porból két teáskanálnyit keverj össze egy kevés mézzel, és a masszából fogyassz napi két alkalommal egy keveset!
Ez az egzotikus gyümölcs tele van rosttal, valamint A-, B1-, B2-, C- és E-vitaminnal.
Lime és menta
Vegyíts egy teáskanál lime levet és gyömbért egy pici mentalevéllel és mézzel!
Naponta kétszer-háromszor nyalints a masszába, melynek célja, hogy puhítsa a székletet és visszaszorítsa a gyulladást.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
