Amiket lefüleltem, és amiket még nem: gyermekkori mérgező dinamikák felnőttkorban

Az a bizonyos rossz következtetés

Előfordult, hogy egy ártatlan megjegyzést sértő kritikának éltem meg, vagy, ha az akkori barátom egy kis egyedüllétre vágyott, azt elutasításnak vettem. Ilyen helyzetekben azonnal beindult bennem a kombinálás: turkáltam az emlékeimben, próbáltam kideríteni, mi lehet a háttérben és nyilván a legrosszabb forgatókönyveken tépelődtem, holott jellemzően semmi aggódnivaló nem volt a háttérben.

A gyerekkori minták sokszor felülírják a józan logikát és az ilyen jellegű félreértelmezések is eredhetnek a korai elutasítás-élményekből. Ha egy gyermek jellemzően nem kap következetes szeretetet vagy támogatást, megtanulja, hogy „figyelnie kell” a másik minden rezdülésére, nehogy elutasítás érje, csalódást okozzon, rosszabb esetben bántódása essék. Felnőttként ez egyértelműen bizalmatlansághoz, önbizalomhiányhoz és állandó kétkedéshez vezet.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Amikor apuka pelust cserél, akkor egy Isten” – 10 dolog, amiért csak az apák kapnak elismerést

„Ott helyben felmondtam” – Történetek, amikor betelt a pohár a munkahelyen

Visszaélés a szerelemmel és a meztelenséggel – „Bosszúból feltöltötte a netre a meztelen fotóimat”

Mit látsz meg elsőként, ha belépsz egy szobába? Ezt árulja el a személyiségedről

Eljegyzés és különélés: egy szokatlan, de működő kapcsolat

Ezért pörög az agyad lefekvés után – 7 módszer, ami tényleg segíthet elaludni