Aki azt mondja, „ne légy túl érzékeny”, valójában elfojtja az érzelmeidet

Címlap / Életmód / Lélek / Aki azt mondja, „ne légy túl érzékeny”,...

Aki azt mondja, „ne légy túl érzékeny”, valójában elfojtja az érzelmeidet

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

Már nem hiszek az elfojtásban

Sokáig próbáltam elnyomni, amit éreztem. Meggyőzni magam, hogy „nem számít”, „el kell engedni”, „nem éri meg rágódni rajta”. Csakhogy közben azt éreztem, hogy minden elfojtott érzés belül mar, és valahol utat keres magának. A düh, a csalódás, a fájdalom – előbb-utóbb mind visszaköszön, csak más formában.

Ma már nem az a célom, hogy olykor ne érezzek, hanem hogy megértsem, mit és miért érzek. Hogy ne szégyelljem a könnyeimet, a dühömet vagy a bizonytalanságomat.

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!