A bőr egészségének megőrzése érdekében a fényvédő szerek használata napjainkban alapvető fontosságú. Azonban számos tévhit kering a köztudatban a fényvédőkről, amelyek miatt sokan nem alkalmazzák őket helyesen, és így a bőrük kárt szenvedhet. Nézzük meg a leggyakoribb tévhiteket és a szakértők tanácsait!
1. tévhit: A fényvédő csak a strandra való
Sokan gondolják, hogy fényvédőt csak akkor kell használni, amikor egész nap a strandon vagyunk. Ez azonban téves. A nap káros UV-sugarai nemcsak a vízparton, hanem a mindennapi szabadtéri tevékenységeink során is érik a bőrt. Ezért fontos, hogy a fényvédőt ne csak nyaralás alatt, hanem a hétköznapokban is rendszeresen alkalmazzuk, különösen, ha sok időt töltünk a szabadban.
A bőrgyógyászok javasolják, hogy minden reggel, mielőtt elindulnánk otthonról, használjunk fényvédőt, hiszen a rövid séták, a kávészünetek vagy akár az autóban ülve töltött idő alatt is érhetnek minket káros UV-sugarak. Olvass még a témában
Ne feledjük, hogy a felhős napokon is fontos a fényvédelem, mivel az UV-sugarak a felhőkön keresztül is áthatolnak.
