Reteklé
Reggel és este kell innod belőle. Kezdd 1/4 csészényi mennyiséggel, majd emeld az adagot kétszer félre! Ízlés szerint mézzel ízesítheted.
A fekete retek leve egyébként segít beállítani a vérnyomást, csillapítja az ízületi gyulladást, de daganatellenes hatásáról is ismert.
Aszalt füge
Áztass 3-4 szem aszalt fügét egy pohár vízbe éjszakára! A nap során kettéosztva fogyaszd el – a gyümölcsöt és a folyadékot is.
Tele van vassal, B-vitaminokkal és cinkkel, de most emésztést elősegítő hatására lesz szükséged.
Gránátalma
Nemcsak a magja és a leve ér kincset, de a héja is. Utóbbit főzd meg egy kevés vízben, szűrd le, s az így kapott italból fogyassz reggeli és vacsora mellé!
A legfrissebb kutatások szerint a gránátalma héjából készült kenőcs kíméletesen fertőtlenít. Olvass még a témában
Elegünk lesz valaha az AI-hazugságokból? Vagy már soha nem lesz zavaró, hogy nincs a tartalom mögött emberi jelenlét?
„A boldogságot nem birtoklod, hanem cselekszed” – Mitől jó egy élet? Spoiler: a sikernek semmi köze hozzá
5 jel, hogy egy találkozásnak több jelentősége van, mint gondolnád
Ezért ismerkedsz nehezen a születési hónapod szerint
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
