5 korlátozó gondolat, ami titokban visszatart – és hogyan szabadulhatsz meg tőlük

Mindennapjaink során akarva-akaratlanul különböző mértékegységeket és mennyiségeket tartunk számon. Ez néha hasznos lehet, de sok esetben inkább csak feszültséget és stresszt hoz az életünkbe. Az életed boldogsága szempontjából fontos, hogy észrevedd, mik ezek, és próbálj meg elengedni bizonyos megszokott méréseket, amik inkább ártanak, mint használnak.

Összehasonlítás másokkal

Az emberi természet elválaszthatatlan része, hogy a saját teljesítményünket másokhoz mérjük, de ez a gyakorlat gyakran felesleges önkritikához és irigységhez vezet. Az összehasonlítás csapdájába esni könnyű, különösen a közösségi média világában, ahol mindenki a legjobb oldalát mutatja. Valószínűleg számtalanszor fordult már elő veled, hogy egy barátod vagy ismerősöd sikereit látva kis értékűnek érzed a saját életed.

Az összehasonlítás gyakran eltereli a figyelmedet a saját lehetőségeidről és teljesítményedről. Mindenkinek más az útja, célja és sikerkritériuma. Az, hogy a barátod előléptetést kapott, vagy éppen megvették az első saját lakásukat, nem jelenti azt, hogy te lemardnál valamiről. A saját boldogságod és elégedettséged sokkal inkább függ attól, hogy milyen utat választasz, és hogyan értékeled a saját eredményeidet.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

A legféltékenyebb és legbirtoklóbb partnerek a kapcsolatban – íme a csillagjegyek rangsora

Az állásinterjún törvénytelen dolgot kérdeztek tőlem – ezt válaszoltam rá

„A nagynéném temetésén egy férfi azt mondta, én vagyok a lánya” – a mondat, ami mindent felforgatott

Ez a 3 csillagjegy hajlamos leginkább a félrelépésre

„Elkezdte terjeszteni, hogy viszonyom van a takarítóval” – Kollégák, akik alantas eszközöket választottak, hogy előbbre jussanak a ranglétrán

Melyik csillagjegynek a legerősebb a vonzereje? Nézd meg, hol állsz a listán!