Terhesvitaminok
Bár megoszlanak a vélemények arról, hogy kiegyensúlyozott táplálkozás mellett szüksége van-e az anyukáknak extra vitaminokra a terhesség alatt, az klinikailag bizonyított, hogy a folsav pótlásával csökkenthetőek az idegcső-elzáródási rendellenességek, melyek a fejlődés legelső szakaszában alakulnak ki.
Könnyen lehet, hogy a terhesség ilyen korai szakaszában még nem is tudsz arról, hogy már gyermeket hordasz a szíved alatt, ezért a folsav-készleteidet érdemes a terhesség tervezésekor feltöltened, hogy bármikor érkezik is a kicsi, minden, a fejlődéséhez elengedhetetlen tápanyagot megkapjon.
Képf rorrása: O-ae_1/depositphotos.com Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. augusztus 28. a numerológia szerint: bátorság és belső erő
Melyik elem uralja az energiádat? Ebből az egyszerű tesztből kiderül
„Akkor döbbentem rá, hogy elvesztettem a legjobb barátomat” – Férfiak, akik megbánták, hogy elváltak
Tudom, hogy sokaknak nem vagyok szimpatikus – de ez cseppet sem zavar
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
