Meg tudod védeni a saját határaidat
A másik fontos tényező, amely hozzájárulhat a tisztelet elnyeréséhez, az a képesség, hogy megvédjük saját határainkat. Saját határaink védelme nemcsak a személyes életből származó tapasztalatainkra alapozva fontos, hanem szakmai téren is elengedhetetlenül szükséges a sikeres és kiegyensúlyozott létezéshez. Az emberek többsége hajlamos mások tetszésére vágyva túl engedékennyé válni, azonban egy idő után ez a megalkuvás visszaüthet, hiszen sem tartós megbecsülést, sem valós tiszteletet nem generál.
Mindannyiunknak bele kell tanulnunk abba, hogy miként állítsunk fel egészséges határokat, és hogyan tudjuk ezeket megvédeni, anélkül, hogy ezzel másokat bántanánk. Saját határaink kijelölése lehetőséget ad rá, hogy tisztán lássuk a cselekvéseink következményeit, és megőrizzük belső egyensúlyunkat ezáltal elérjük a tisztelettel áthatott személyiség státuszát.
A határok megvédésének része, hogy nemet mondjunk olyan helyzetekre vagy személyekre, akik sajnálatos módon nem tisztelik szükségleteinket vagy érzéseinket. A tanulási folyamat része, hogy miként mondjunk nemet, miközben megőrizzük a mások iránti emberségünket, és fizikai vagy lelki bántás nélkül adjunk hangot véleményünknek. Az ilyen szempontból magabiztos személyek eldöntik, mennyit érnek, és ennek megfelelően alakítják a kapcsolataikat. Olvass még a témában
