Lehet krémes, ropogós, gyümölcsös, csokis vagy akár sós is. Az alap mindig ugyanaz, egy kevés zabpehely, folyadék és egy kis türelem, a variációk viszont szinte végtelenek. Összegyűjtöttünk húsz olyan verziót, amelyekkel unalom nélkül lehet reggelizni akár egy hónapon át is.
1. Klasszikus banános-fahéjas zabkása
A legegyszerűbb és talán a leggyorsabban elkészíthető változat. A tejben vagy tejalternatívában megfőzött zabhoz szeletelt banánt és egy csipet fahéjat keverünk, a banán természetes édessége miatt szinte extra cukrot sem igényel.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
