Pihenj az árnyékban!
Rengetegen elkövetik azt a hibát, hogy a tűző napon, nyugágyban pihennek le, akár több óra hosszára. Ezzel sokszorosára növekszik a leégés, a hőguta, a napszúrás és a kiszáradás kockázata.
Arról nem is beszélve, hogy a „sülve” eltöltött idő valójában nem pihentet, mert keményen megdolgoztatja a szervezeted. Hidd el, az árnyékban sokkal jobb lesz!
