A test emlékszik: így él a trauma a sejtjeinkben akkor is, ha mi már elfelejtettük

Címlap / Életmód / Lélek / A test emlékszik: így él a trauma a...

A test emlékszik: így él a trauma a sejtjeinkben akkor is, ha mi már elfelejtettük

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

A trauma sejtszintű lenyomatai

Nemrég eljutottam a pontra, amikor felismertem, hogy szembe kell néznem a gyerekkoromból magammal hozott sérüléseimmel. Noha van néhány borzalmas emlékem, tudom, hogy értek olyan hatások is, amelyekre nem emlékezhetek, és az utóbbi időben egyre többet kezdtem el foglalkozni azzal, hogy ezek a korai, akár csecsemő- vagy magzati kori behatások vajon hatással lehetnek-e arra, ahogyan a külvilágra reagálunk.

Meglepetésemre kiderült, hogy egyre több kutatás támasztja alá, hogy alakuló idegrendszerünkben valóban nyomot hagyhatnak események, amelyekre mi magunk talán nem is emlékszünk. Vagyis a traumatikus élmények nemcsak tudatos emlékeinkben élnek, hanem a testünkben is nyomot hagynak. Az implicit memóriák – olyan emlékek, amelyek nem tudatosak, de viselkedésünket befolyásolják – a sejtek szintjén is tárolódhatnak. Ezek az emlékek fiziológiai válaszokat válthatnak ki, például szorongást, izomfeszültséget vagy gyors szívverést, anélkül, hogy tudatosan emlékeznénk az eredeti traumára.

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/5
Következő»
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!