Meditáció a jólétért
A tavasz a gazdagságot és a bőséget is szimbolizálja. Ahhoz, hogy bevonzd mindezt az életedbe, képzeld el, hogy minden egyes lélegzetvétel jólétet hoz magával. Ülj le kényelmesen, hunyd le a szemed, és lélegezz mélyen. Minden belégzéssel gondolj egy-egy pozitív élményre vagy helyzetre, amit a jövőben szeretnél megvalósítani. Hagyd, hogy ezek a képek megtöltsék a lelked és a tudatod, és érezd, ahogyan mindezek megvalósulása egyre közelebb kerül hozzád.
