Ne stresszelj!
Félsz a repüléstől? Hidd el, nem vagy egyedül! Sokat segít, ha ezt tudod magadról, és van rá ellenszered.
Az viszont nem segít, ha másokat is stresszelsz és arról beszélsz, miért nem biztonságos a repülő, amin épp ültök.
A pánikkeltés az egyik legrosszabb dolog, ami történhet egy repülőn, hiszen sokan vagytok összezárva, és egy stresszhelyzet sosem szerencsés ilyenkor.
Olvass még a témában
Hallgass lágy zenét, vagy igyál egy nyugtató teát, és próbálj meg másra gondolni!
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
