4/4. Nehezen önállósodsz
Nárcisztikus szülők gyermekei gyakran érzik úgy, hogy kontroll alatt kell tartaniuk az életüket és döntéseiket, hiszen gyermekkorukban ezt szülői részről is elvárták tőlük. A felnőtté válás során nagy kihívást jelenthet számukra a függetlenség megélése, hiszen gyermekkorukban megszokták, hogy döntéseik mindig szülői jóváhagyásra szorulnak. Ez a belső konfliktus nehezítheti az önálló élet kialakítását, hiszen a döntések következményeinek vállalása folyamatos szorongással járhat.
Szerencsére a nárcisztikus szülők által nevelt gyermekek számára is léteznek útmutatók és eszközök ahhoz, hogy életük kiegyensúlyozottabbá váljon. Az önismeret fejlesztése, a terápiás eszközök és a megfelelő önsegítő módszerek alkalmazása mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy ezek az emberek képesek legyenek megérteni és feldolgozni a múltbéli sérelmeiket. Az egészséges kapcsolatok kialakítása a támogató környezet fenntartásával és az érzelmi intelligencia fejlesztésével szintén célt érhet, így egyre nagyobb önbizalommal tudnak szembenézni az élet kihívásaival.
