Relaxálás
Ha feszültebbnek érezzük magunkat az átlagnál, vagy egyszerűen csak szeretnénk relaxálni és a nyugalommal, saját békénkkel foglalkozni, akkor mindenképpen tegyünk egy próbát a gerániummal, citromfűvel vagy muskotályzsályával készített gyertyákkal.
Kiegészítésként jógázzunk, meditáljunk, és lehetőleg ne fogyasszunk koffein tartalmú italokat.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom





