Meditációs sarok
A függőágyakon való pihengetés felszabadító érzés, kicsit arra emlékeztethet, mint mikor gyerekként a hintában himbálóztunk.
Ha nem áll módodban egy ilyet neten beszerezni és felszerelni, sebaj, meditációs sarkot kialakíthatsz úgy is, hogy egy területen mindent elpakolsz, letisztítod a teret a tárgyaktól.
Csak pár szín domináljon ezen a részen, leginkább a fehér. A meditáláshoz egy szőnyeg is kiválóan alkalmas.
Ha eddig még csak tervezted, de sosem jött össze, akkor most végre kipróbálhatsz pár mindfulness gyakorlatot is.
Olvass még a témában
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
