Az Ikrek adventi naptára: így készülj és töltődj fel karácsonyig, napról napra

December 19: Készíts ünnepi fotót magadról

Nem kell profi fotó – csak kapj elő egy csinos pulcsit, egy fényfüzért, és csinálj pár jó képet. Az Ikrek szereti dokumentálni az élményeit.

December 20: Hangolódj 10 perc meditációval

A karácsony előtti utolsó rohanós napokban adj magadnak 10 perc csendet. Nem kell tökéletes meditálónak lenned, csak csukd be a szemed és lélegezz mélyen.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

„Utólag derült ki, hogy meleg, és csak alibiből vett el” – Amikor a férfi nem szerelemből házasodik

6 csillagjegy hatalmas égi áldást kap a Jupitertől a következő hónapokban

A legkiemelkedőbb érzelmi intelligenciával rendelkezel, ha ezekben a hónapokban születtél

Öntözőrendszer fillérekből: DIY csepegtető palackokból, hogy a növényeid kibírják, amíg nyaralsz

Ez a 4 csillagjegy most nehéz időszakon megy keresztül