Nagyobb kockázatot vállalnának
Ha félelemmel és szorongással éljük le az életünket, nagyon sok tapasztalattal leszünk szegényebbek. Sokszor kell IGEN-t mondani és egyszerűen belevágni a legújabb lehetőségekbe. Sok idős ember vallja, hogy ha visszamehetnének megvalósítanák álmaikat, és nem hagynák, hogy a félelmek visszatartsák őket. Megértenék, hogy a hibázás és a kudarc része az életnek, és ezekből tanulva építik fel magukat.
Már fiatal kortól egészséges életmódra váltanának
Amíg fiatal és egészséges az ember, hajlamos azt hinni, hogy ez már mindig így marad. Szinte minden idős ember egyetért azzal, hogy ha újra megélhetnék a 20-as, 30-as éveiket, biztosan életmódot váltanának: egészségesebben étkeznének, rendszeresen mozognának, és nagyobb gondot fordítanának a lelki egészségükre. Most, hogy tudják, milyen a életet betegséggel élni, megtennének mindent azért, hogy hosszú és egészséges életet élhessenek.
