Amikor azért vagy segítőkész, hogy belül ne érezz ürességet

Írta Nikolic Anita 2022.06.20.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Szép dolog mások segítése és problémáinak átérzése. Nem mindenkiben munkál ösztönösen a segítő szándék, akadnak viszont, akik túlzásba is viszik a másokról való gondoskodást. Őket hívjuk kényszeres segítőknek.

Hihetetlen, hogy a segítőkészség is válhat olyan szintű kényszerré, hogy már kóros tünetként tartsák számon. A helfer szindróma a kényszeres segítés megnevezése, 1977-ben definiálták először ilyen módon. Elsősorban a segítő foglalkozású emberekre jellemző tünetcsoport. Tanárok, szociális munkások, egészségügyben dolgozók, mentálhigiénés szakemberek lehetnek érintettek, de előfordulhat más egyéb szakma képviselőjénél is.

5 kozmetikum, amire kár a pénzt költeni

Önmegvalósítás vagy önértékelési gondok?

Az állapot lényege, hogy az ilyen segítő szakember mások segítésében látja a legfőbb életcélját, ez jelenti számára az önmegvalósítást. A háttérben ingatag pszichés állapot áll, melyet mások túlgondozásával igyekszik ellenpontozni. A segítőnek ebben a helyzetben már inkább érdeke az általa gondozott személy tőle való függésének fenntartása, tehát visszaél szakmája által nyújtott helyzetével. Mindeközben pedig saját privát élete lenullázódik, magánélete szinte nincs is.