1. „Örülsz mások kudarcának?”
Ha többször rajtakapod magad ezen az érzésen, érdemes megvizsgálni, miért válthatja ki belőled mások sikertelensége az elégedettséget.
2. „Versenyként éled meg a baráti kapcsolatokat?”
Az egészséges versengés sok szituációban hasznos lehet, de ha a baráti kapcsolatokban is állandóan versenyezni próbálsz, az irigység komoly előfutára lehet. Arra figyelj, hogy a barátságaidban a kölcsönös tisztelet és támogatás domináljon, és ne az, hogy mindig túl kell szárnyalni a másikat valamiben.
Egy irigy típus gyakran tapasztalhatja azt, hogy a baráti körében lévő eseményeket úgy éli meg, mint amiben folyamatosan bizonyítania kell a saját értékességét.
Olvass még a témában
