Ez a jelenség ismerősebb, mint gondolnánk: egy adott ponton egyszerre akarunk kidobni régi cipőket, törölni felesleges appokat és újraírni a napirendünket. A pszichológia ezt a friss kezdés hatásának (angolul fresh start effect) nevezi, és pontosan leírja, miért törünk ki időről időre a rendrakási lázban.
Miért pont most jön elő ez az érzés
A kutatók megfigyelése szerint az agyunk szereti az úgynevezett időbeli mérföldköveket: egy új hónap, egy születésnap, egy hétfő reggel vagy akár egy évszakváltás mind olyan pont, ahol pszichológiailag lezárjuk a múltat, és tiszta lapot nyitunk. Ezek a pillanatok mentálisan elválasztják a régi énünket az újtól, ezért könnyebb azt gondolni, hogy a korábbi kudarcok, halogatások és rendetlenségek egy másik fejezethez tartoznak, ami már lezárult.
Ez magyarázza, hogy miért nem szerda délután háromkor döntjük el, hogy mostantól minden más lesz, hanem inkább hétfőn, hónap elején vagy egy nagyobb életesemény, például költözés vagy munkahelyváltás után. Olvass még a témában
Néha nehezen élem meg, hogy én vagyok az egyedüli anyuka a baráti körömben
„Én megmondtam!” – Kifejezések, amelyeket az intelligens emberek NEM használnak
Ne emeld meg a hangod! 5 panasz a főnöködnek, amivel magadnak ártasz
„Ne már, nektek vannak DVD-itek?” – Ittam egy sört egy 23 évessel, és sosem éreztem öregebbnek magam
A szimbolikus határvonal erőt ad ahhoz, hogy a régi mintákat elengedjük, még akkor is, ha objektíve semmi nem változott a naptárban.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
