4. Értékelni tudod a jelen pillanat örömeit
A gyógyulás talán egyik legszebb aspektusa, amikor képes vagy teljes mértékben jelen lenni és élvezni az apró örömöket. Ez lehet egy csésze kávé aromája reggel, egy kedves szó a baráttól, vagy egyszerűen csak a forró napfény érzete az arcodon. Ha azt veszed észre, hogy már ezeknek az apró dolgoknak is tudsz örülni, az annak a jele, hogy a lelki sebek gyógyulóban vannak.
