Összegyűjtöttünk 5 olyan egészséges desszertet, melyeket pofon egyszerű elkészíteni, és alig két-három hozzávaló szükséges hozzájuk. A legjobb bennük pedig az, hogy hosszabb távra is beraktározhatunk belőlük, így akár az egész havi nasi adagunkat letudhatjuk egészségesen.
Házi karamella bonbon
Hozzávalók:
- 250 g mogyoróvaj,
- 325 ml sűrített kókusztej (konzerves),
- tengeri só a díszítéshez (elhagyható).
Elkészítés: Olvass még a témában
Ne aggódjak? 5 jó szándékú, de haszontalan tanács szorongóknak
„Egy héttel a szülés után főtt étellel kellett várnom a vendégeket.” – Irreális elvárások, amiknek egy anyának meg kell felelnie
4 rituálé a Bakok időszakára, amit neked is érdemes kipróbálnod januárban
Ezeket hagyd magad mögött az új évben: a saját boldogságod érdekében
A mogyoróvajat és a sűrített kókusztejet egy tálba jó alaposan elkeverjük. Ha nehezen áll össze, egy kis időre betehetjük mikrohullámú sütőbe lazítani az állagán, de ha szobahőmérsékletű alapanyagokat használunk, erre általában nincs szükség. Ha alaposan elkevertük, tegyük egy sütőpapírral bélelt edénybe, majd irány a fagyasztó legalább 4 órára, de akár egy egész estére! Kivétel után kockázzuk, és sóval szórhatjuk a tetejét, de ez a lépés kihagyható. A megmaradt adagot mindig hűtőben vagy hűvös helyen tároljuk!
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
