A nők 90 százaléka szenved a hideg láb szindrómától, azaz attól, hogy fázik a lábuk. Akár mit is gondolnak a férfiak, ez nem lehet hiszti, inkább egy női sajátosság, aminek több oka is lehet, akár egyszerre is. Ilyen ok a folyamatos hormonváltozás (ösztrogén szint ingadozása) ami menstruáció esetén még hidegebbé teszi a lábat.A nők testzsír aránya 10%-al nagyobb a férfiakénál, ami azt jelenti, hogy a belső szervek melegen tartása biztosított, ám a bőré nem. Így az könnyebben kihűl. Az aktív korban élő nők nagy része vérszegény is, ami kevesebb oxigént jelent a sejteknek, így a sejtanyagcsere - ami a hőt termeli - is rosszabb.
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
A kosztümös filmekben néha még lehet olyan meleg vizes palackokat látni, amit a cselédlány az úrinő lábához, a takaró alá tesz egy hosszú nyelű fogószerkezettel. Tehát, a nők hideg lába visszatérő probléma, évszázadok óta. De mi lehet az oka?
Valós probléma
Mit tehetsz, ha hideg a lábad?
Nem mindegy milyen cipőt viselsz, ha túl szoros, romlik a láb keringése. Rendszeres mozgással is sokat tehetsz a láb vérkeringéséért. A megfelelő zokni, harisnya viselése is segít, de fontos az, hogy a gumírozás ne legyen erős, leginkább akkor ne, ha térdzokniról beszélünk. A zokni anyaga sem mindegy, a gyapjú és pamutzokni jobb hőérzetet biztosít. Használhatsz lábszárvédőt is, bár ez inkább divat kérdése – viszont, otthon jó viselet. Fontos, hogy elég folyadékot fogyasszunk, ez jót tesz a keringésnek.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
