Címlap / Életmód / Táplálkozás / 8 ok, amiért a padlizsán jó az...

8 ok, amiért a padlizsán jó az egészségednek

Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
🎥 3 csillagjegy, akit próbára tesz a sors

Tele van antioxidánsokkal

Koffeinsav, klorogénsav és nasunin tartalmának köszönhetően nagyon erős antioxidáns hatása van.

Ez azt jelenti, hogy segít a szervezetednek a külső és belső hatások okozta károsodás kivédésében.

A nasunin bizonyítottan agysejtvédőként működik az állatok esetében, a klorogénsavnak pedig jelentőséget tulajdonítanak számos emberi betegség megelőzésében.

Olvass még a témában

Kell a szívnek

A padlizsán rendszeres fogyasztása segíthet a „rossz”, tehát az LDL-koleszterin és a trigliceridszint csökkentésében.

Az antioxidánsok a szívet és az érrendszert is védik a betegségektől valamint az elmeszesedéstől.

A zöldség rengeteg rostot rejt, ami ugyancsak jót tesz a vérkeringésnek.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/4
Következő»
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.