Figyelem
A mezítlábazással új érzések alakulnak ki vagy köszönnek vissza, így ezek újonnan való felfedezése megtanít bennünket arra, hogy hogyan kell a külső ingerekre figyelni.
Mezítláb például érezzük a talaj hőmérsékletét, minden egyes egyenetlenséget és egyben lábizmaink mozdulatait is. A mezítlábazás a masszázsnak és az új érzéseknek köszönhetően jelentősen javíthatja a figyelmünket, a koncentrációkészségünket.
