Tudsz lazítani
Mivel egyre több érzést, gondolatot és tapasztalatot kell rendszerezned, több kikapcsolódásra lehet szükséged.
Hiába tartoztál régen azok közé, akik egy pillanatra sem álltak le a pörgéssel, lassacskán megtanulod értékelni a látszólag lustálkodással töltött órákat: az olvasgatást, a zenehallgatást vagy akár a magányos sétát.
Miután nyilvánvalóvá vált számodra, hogy mi a relaxáció leghatékonyabb módja, új töltekezési forrással gazdagodhatsz – így több energiával vághatsz neki a hétköznapoknak.