Aki megszületik, egyszer el is megy – efelett nincs hatalmunk. Módszerek, amikkel segítem a gyászomat

Címlap / Életmód / Lélek / Aki megszületik, egyszer el is megy –...

Aki megszületik, egyszer el is megy – efelett nincs hatalmunk. Módszerek, amikkel segítem a gyászomat

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Ahogy sokunk életében, az enyémben is vannak időszakok, amikor a gyász elkerülhetetlenül megérkezik. Egy szeretett családtag elvesztését sosem lehet egyik napról a másikra feldolgozni még akkor sem, ha tudatosan igyekszünk elfogadni, hogy ez az élet rendje.

Aki megszületik, egyszer el is megy – efelett nincs hatalmunk. De bármennyire is tudatosan készülünk rá, amikor elérkezik a pillanat, a fájdalom mindig letaglózó. Ilyenkor keressük a kapaszkodókat, a sokszor apró, személyes módszereket, amikkel nem megszünteti, hanem elviselhetővé próbáljuk tenni a hiányt. Egyszerűen igyekszünk túlélni a következő percet, a következő órát, miközben nem értjük, hogyan kelhet fel ma is ugyanúgy a Nap, hiszen már semmi sem olyan, mint régen.

Ketten a fájdalomban

A mostani gyászomban rengeteget jelentett, hogy volt mellettem valaki, aki pontosan ugyanazt érezte, amit én. Szavak nélkül is értettük egymást, és hihetetlenül erősen tudtuk támogatni a másikat. Megengedtük magunknak, hogy bárhol és bármikor sírjunk – a napi rutin vagy az utcai forgatag kellős közepén is megálltunk, ha kellett. Egy hosszú ölelés, néhány kedves szó és a biztos tudat, hogy itt vagyunk egymásnak, elképesztően erős kapaszkodót adtak.

Olvass még a témában

Érdekes és egyúttal szerencsés módon sosem egyszerre omlottunk össze. Ha az egyikünkre rátört a zokogás, a másik vitte tovább a háztartást, intézte a telefonokat, így felváltva volt időnk együtt lenni a fájdalommal. Olyan volt ez, mint egy láthatatlan támaszték, aminek köszönhetően azt érezhettük, hogy bármikor és bárhol szabadjára engedhetjük a fájdalmunkat.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/4
Következő»
🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!